Persoonlijke Trainingssessies
Tijdens de persoonlijke 1 op 1 trainingssessies word je intensief begeleid door een ervaren trainer die het programma specifiek op jouw behoeften afstemt.
Onze persoonlijke aanpak zorgt ervoor dat jij jouw doelen bereikt op een gezonde en verantwoorde manier.
- Gepersonaliseerd
- Resultaatgericht
- Motiverend
Small group training
Tijdens deze sessie train je in kleine groepjes (max. 6 personen) waarbij iedereen zijn eigen krachtschema afwerkt.
Ook hier word je intensief begeleid door een ervaren trainer die bijstuurt waar nodig.
- Kleine groepjes
- Positive vibes
- Optimale resultaten
Bootcamp
Deze bootcamp is ontworpen om zowel je kracht als uithoudingsvermogen op te bouwen in groep, zodat je fitter en sterker wordt.
Onze trainingen zijn ontworpen om resultaten te behalen, terwijl we ervoor zorgen dat je blessurevrij blijft.
- Kracht en conditie
- Fitter worden
- Sterker worden